Kategorie: Workshop Speedskating / Einführung - Teil 4

Speedskating / Einführung - Teil 4


19. März 2023

Einführung ins Speedskaten!!!

Bei diesem Kurs geht es um den Einstieg ins Speedskaten / schnelles Inlineskaten.
Dabei wird das Hauptaugenmerk auf der Technik und der Körperhaltung liegen.
Aber auch ein wenig auf Kraft und Ausdauer
Es wird viel zu Fuß also ohne Skates trainiert!!!

Heute wird es zum einen  um unsere Ausdauer und Körperspannung (Core) gehen. Und zum anderen auf Skates geht es um den Sprint und den Abdruck.

Trainingshalle
Mathilde - Anneke - Gesamtschule
Manfred-von-Richthofen-Straße 46
Münster, 48145
Deutschland
Oliver Brinkhege

Gastgeber ist Oliver Brinkhege

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